Når du ser sportsbegivenheder, vil du nogle gange opdage, at mange deltagere har mange farverige bånd på sig, hvilket er meget forvirrende. Hvorfor skal du klæbe disse bånd? Hvad bruges dette bånd til?
Faktisk kaldes det videnskabelige navn på disse bånd Kinesio Taping, som bruges til at forebygge og behandle muskel-, sene- og blødt vævsskader. Smertelindring, hævelse og forbedring af motorfunktionen. Bruges af professionelle atleter til bedre præstationer på banen. I de senere år er det gradvist blevet populært blandt sportsfolk og patienter med sportsskader. De farverige klistermærker på senerne er blevet en ny mode. Efter at have klæbet, er de mere selvsikre og fungerer bedre, hvilket kan kaldes en fysisk plug-in.
Kinesiologibånd blev først udviklet i slutningen af 1970'erne af den japanske læge Kenzo Kase, der ønskede at opfinde et bånd, der ville yde støtte, men være fleksibelt nok til ikke at begrænse fysisk bevægelse. I dag er der mere end 50 mærker af kinesiologibåndprodukter på markedet, der er let tilgængelige online.
Kinesiologibåndet er bare et klæbebånd og indeholder ikke stoffer, så det er mindre irriterende for huden. Kinesiologibåndets vigtigste arbejdsprincip kommer fra udformningen af sin egen spænding og elasticitet, hvad enten det er vævningen af den øverste "klud" af selve klistermærket eller materialet i "limen", der er fastgjort til huden på det nederste lag.
Kinesiologibåndet er lavet af en blanding af bomuld og nylon, som har gode strækegenskaber, kan simulere hudens elasticitet og kan yde støtte uden at påvirke lemmernes bevægelse. Det klæbemiddel af medicinsk kvalitet, der anvendes i kinesiologibåndet, er også vandtæt. , som er stærk nok til at vare i tre til fem dage og forbliver klæbrig, selv når du træner, sveder og tager et bad. Når kinesiologibåndet er fastgjort til kroppen, trækker det forsigtigt huden op på grund af dets elasticitet og hjælper med at skabe et mellemrum mellem huden og vævet under den. For eksempel, når det påføres overfladen af knæ- og skulderleddet, kan det øge rummet i leddet og reducere trykket og irritationen i leddet.
Nogle forskere mener, at kinesiologitape kan reducere signalet om smerteoverførsel ved at dekomprimere vævet. For eksempel kan påføring af et kinesiologibånd på huden på overfladen af spændte muskler reducere trykket på muskelfasciaen, hjælpe med at reducere muskelømhed og forbedre fleksibiliteten.
Derudover forbedrer kinesiologitape blodcirkulationen og lymfatisk tilbagevenden til det skadede område for at reducere hævelse.
Inden for sportsmedicin anvendes intramuskulære klistermærker til forebyggelse og behandling af almindelig muskel, sener, fascia og andre sportsskader i blødt væv. Operationen er enkel, og almindelige mennesker kan mestre det gennem simpel læring. Dets hovedfunktioner kan groft klassificeres i fire kategorier:
1. Lindre hævelse og smerte ved akut bløddelsskade: Ved at øge blod- og lymfecirkulationen kan det eliminere overbelastning eller vævsvæske, der forbliver i lokalområdet, forbedre originalt ødem eller intern blødning, reducere vævstrykket, reducere smerte og ubehag og reducere inflammation.
2. Slap af og beskyt det skadede væv: For det skadede bløde væv kan det lindre muskelspændinger eller spasticitet, moderat slappe af de tapede muskler og lokal fascia og lindre trækkraften i det beskadigede væv under træning.
3. Støtte og styrke blødt væv: Taping til de vigtigste muskelgrupper, der anvendes i sport, båndet kan hjælpe muskelkontraktion, øge muskelydelsen og forbedre motorfunktionen.
4. Fremme vævsheling: Intramuskulær klæbning kan øge lokal cirkulation og stofskifte, lindre betændelse, eksternt reparere beskadiget blødt væv og undgå trækkraftskader. For de reparerede vævsfibre og modent arvæv kan der gives en vis lokal strækningsspænding for at reducere spredning af kollagenfibre og det uregelmæssige arrangement af fibre.
